• Синдром раздраженного кишечника

    Функциональные нарушения в работе нижних отделов пищеварительного тракта у человека носят название синдром раздраженного кишечника. Практически половина населения земного шара, особенно жители промышленно развитых стран, имеют данное заболевание, но его симптомы имеют невыраженный характер, поэтому пациенты редко обращаются за квалифицированной медицинской помощью. У женщин подобные нарушения встречаются гораздо чаще, нежели у мужчин. Возрастные рамки этого заболевания также трудно очертить – с ними могут столкнуться как дети дошкольного возраста, так и пожилые люди.

    Причины

    Синдром раздраженного кишечника может возникнуть в результате сочетания некоторых факторов, среди которых:

    — стрессовые ситуации;
    — нерациональное питание, а именно чрезмерное употребление кофеина, алкоголя;
    — преобладание жирной пищи и употребление газированных напитков, что способствует усилению моторной деятельности кишечника;
    — недостаток клетчатки в рационе;
    — частые переедания;
    — генетическая предрасположенность;
    — различные заболевания желудочно-кишечного тракта (дисбиоз, гастроэнтерит и функциональные расстройства моторики ЖКТ);
    — гормональные сбои.

    Симптомы

    Дискомфортные ощущения в области живота рецидивируют (повторяются) в течение последних трех месяцев и продолжаются не менее трех дней подряд. Также о наличии СРК свидетельствуют:

    болевые ощущения, которые становятся менее острыми после акта дефекации. При этом интенсивность болевых ощущений изменяется в зависимости от частоты стула.

    Может возникнуть диарея (более 3 испражнений в сутки) или запор (реже 3 испражнений в неделю), причем эти состояния у одного и того же пациента могут сменять друг друга. Также может происходить изменение в объеме и консистенции стула (гранулообразные, твердые каловые массы или наличие тонкого, неоформленного или водянистого стула свидетельствует о нарушениях в работе кишечника). Чувство неполного испражнения или интенсивные позывы к дефекации также говорят о функциональных сбоях; ощущение вздутия живота, которое возникает без видимых нарушений диеты и проходит самостоятельно; примеси слизи в каловых массах; боль и дискомфорт в различных областях живота – пациент не может точно показать, в каком месте у него сосредотачивается боль, а зона ее локализации постоянно меняется (за короткий промежуток времени).

    Диагностика

    Для постановки диагноза проводят следующие исследования:

    — общий анализ крови,
    — биохимия крови с обязательным определением электролитов и белкового спектра,
    — трехкратное исследование кала на кишечную группу инфекций, глистов и паразитов,
    — исследование кала на дисбактериоз,
    — иммунограмма, определение уровня гормонов щитовидной железы,
    — ФГДС,
    — ирригоскопия,
    — колоноскопия с биопсией,
    — УЗИ брюшной полости и малого таза.

    Лечение

    Прежде всего, необходима консультация психотерапевта. Умение справляться со стрессами, гневом и страхом, без потерь выходить из конфликтных ситуации – это то, что в первую очередь необходимо больному с раздраженной толстой кишкой. Гипноз, релаксационная терапия или антидепрессанты – в каждой конкретной ситуации решает специалист.

    Необходимо соблюдение режима дня. Недостаток сна и физической активности заметно ухудшает течение заболевания. В тоже время сформированная привычка опорожнять кишечник утром после завтрака предотвращает привычные запоры. Способствует регулярному стулу стакан холодной воды сразу после пробуждения в сочетании с утренней гимнастикой, особенно упражнения «ножницы» и «велосипед».

    Профилактика

    Полноценный и регулярный сон, физические упражнения очень важны для нормализации работы кишечника. Своевременное планирование поездок позволяет учитывать особенности питания в месте пребывания, расположение туалетов и максимально сократить риск возникновения неприятных ситуаций. При постоянном эмоциональном перенапряжении в лечении поможет работа с психологом.

    Оставить комментарий →